4.900 Kč
Kurz je sestaven pro ty, kteří chtějí proniknout do základů – technik a bezpečnosti – v potápění na nádech. Umíte plavat a šnorchlovat na hladině a hledáte bezpečnou a efektivní cestu pod hladinu? Level 1 Freediver je fantastická příležitost jak začít. Ukážeme vám jak snadná je cesta k prvnímu zanoření a překvapíte sami sebe co dokážete pod vodou na jeden nádech.
Teorie: Prezentace instruktora v rozsahu 12 hod. zahrnující témata: vybavení pro freediving, fyzika, fyziologie, dechové cvičení, strečink, zajištění při potápění na nádech, tréninkové metody.
Praxe: 4 hodiny v bazénu.
Délka trvání: 2 dny.